身体と心の治療術、整体やリラクゼーション

整体選びのポイント

整体には様々な種類があり、自分にあった治療院を見つける事が大切です。
整体の施術にはマニュアルがあるわけではありません。
また国家資格などのように一定の基準を設けているわけでは無いので、その施術する治療院によっても行い方や効果が違うというのは珍しい事ではありません。
それは、いわゆる、「ヘタな整体師」と「上手な整体師」がいるわけではなく、自分の身体にあった施術がされるかどうかという点での違いです。
整体はその受ける人によって、またその時のコンディションによって一番適切な方法があるものなのです。
整体をして貰う時は、自分の身体にあった施術をしてくれる治療院や整体師を選ぶ事が大切です。

治療院や整体師を選ぶポイントとして、まず挙げておきたいのが、どのように施術していくかを見る事が大切です。
その人の体質や体調によって施術が異なるので、事前にカウンセリングなどを行い、どのような施術をするのかというのをちゃんと考えている整体師は良いと言えます。
実際に施術に入る前に、問診や視診、また触診や筋肉テストなどを行い、その人の体質や体調を確認する事でよりその人にあった施術が出来るものです。
このような最初の過程がおざなりな治療院は注意が必要だと言えます。

良い施術を行なっているか見極めるポイントは、始めだけでなく、終わりのタイミングも重要です。
施術が終わった後に、身体の痛みや効果を確認する整体師は良い整体師だと言えます。
だいじょうぶですか、という、相手へのその問いかけには、施術によっての身体の変化を確認するもので、良くなるまで責任持って面倒を見てくれる姿勢を感じます。
一回で効果が出る事ばかりではありませんが、その後に行なう施術や流れなどをちゃんと説明してくれる整体師がいる所は、良心的で安心な治療院だと言えます